Mutfaklardan, sofralardan eksik olmayan ve dünyanın her yerinde severek tüketilen bal, faydaları ile öne çıkıyor. İçerisinde barındırdığı vitaminler sayesinde tam bir şifa deposu olan bal, hastalıklara karşı mücadele konusunda vücudu destekliyor. Ayrıca çağımızın hastalığı olan kanserle bile savaşan bal, içerisinde kanseri önleyen flavonoidler barındırır. Boğazı yumuşatan ve geçmeyen gıcık, inatçı öksürüklere iyi gelen bal; kış hastalıklarından kurtulmak için kişiye yardım eder. Aynı zamanda birçok yemeğe ve tatlılara yakışan bal, günümüzde ise bir hayli yüksek fiyatlara alıcı buluyor… Kıymetli bir besin olan ve oldukça pahalı olan balın en doğalını tüketmek, bu faydaları almanıza yardımcı olur. Vücut için faydalı olan bal, yüze sürüldüğünde cildi yenilmeye yardımcı oluyor ve daha parlak bir görüntü veriyor.
Bal maskesi yapmak çok basit ve keyifli bir iş. Bu tarif sayesinde cildiniz hem yenilenecek hem de kaybettiği nemi geri kazanacak. Temiz ve kuru cildinizin üzerine bal sürün ve 20 dakikaya yakın bekletin. Ardından soğuk su ile durulayın ve bu maskeyi haftada 1 ya da 2 kez yapabilirsiniz. Yapma sıklığını cildinizin ihtiyacına göre ayarlayın.
Balın besin değerleri şu şekildedir; 100 gram bal için; 


